博狗网址官网: 莲子心能吃吗

2018-09-21 11:30
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莲子心能吃吗

  莲子心能吃吗

  莲子心能长期吃吗?能。莲子心茶具有清热泻火,同时也可以扩张外周血管,降低血压,有助于我们的睡眠,对失眠症患者来说是一味良药。那么莲子心能长期吃吗?其实莲子心并没有任何副作用,长期吃是可以的。

  但是一些体质偏寒的人并不适宜长期吃莲子心,因为莲子心偏寒。另外一些一些大便干结难解,或腹部胀满的人也应该切忌莲子心。

  莲子心是莲子中央清绿色的部分,莲子心是食膳材料,同时也是一种中药。莲子心的的主要功效是清心安神,同时也具有其他很多功效。那么现在我们来看一下莲子心的功效与作用:

  1、清心火,却不凉脾胃,对于心虚火旺的失眠者最为适宜。

  2、莲子心具有降压的作用,莲子心具有莲心碱结晶,莲心碱结晶具有短暂的降压的功效,对高血压患者具有一定功效。

  3、莲子心具有治疗止血的功效,对于患者吐血以及妇女月经多有止血的功效。

  莲子心有副作用吗?没有。莲子心是一种纯天然绿色健康食品,是没有任何副作用的。但是莲子心本身药性偏寒,所以体质偏寒的人不适宜长期食用。另外一些一些大便干结难解,或腹部胀满的人也应该切忌莲子心。 (图片来源:视觉中国)

关键词:莲子心能吃吗   清热药   莲子心

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